アトピーは治る!?完治させる為にするべき10のこと

アトピーは治る!?完治させる為にするべき10のこと

アトピーは治る!?完治させる為にするべき10のこと

子供の頃に発症したアトピー性皮膚炎は比較的完治しやすいものだと言われています。
対して、大人になって発症したアトピー性皮膚炎は完治しにくいもの。
でも、どうにかして完治させたい!そんな人の為に、アトピーを治す為にやるべき10の事をご紹介します!

 

 

アトピー性皮膚炎ってどうしてなるの?治療法は?

治療

 

大人になってから発症するアトピー性皮膚炎は、アレルギー物質の摂取やハウスダスト、ダニ、不衛生、洗剤などの薬品、刺激や摩擦などの外的要因と、ストレスや腸内環境の悪化、疲れなどの内的要因から起こると考えられています。

 

アトピー性皮膚炎が発症する原因はまだ完全に解明されておらず、ゆえに完治が難しいとされているんです。

 

アトピー性皮膚炎になると、治療に痒みを抑える為の抗ヒスタミン剤やステロイドなどの外用薬が用いられます。

 

これらで痒みを抑えたとしても、やはり発症の原因となったものを取り除かなければ何度も再発を繰り返すのがアトピー性皮膚炎のこわいところなんです。

 

 

完治させる為の10の方法とは?

 

アトピー性皮膚炎を完治させる為にやるべき10のこととは、

  1. 洗剤など、肌の刺激となるものを意識する
  2. 肌を清潔に保つ
  3. 肌を徹底的に保湿する
  4. 痒みがおこったらまず「冷やす」
  5. ストレスを貯めないようにする
  6. 紫外線にできるだけ当たらないようにする
  7. アルコール、タバコは控える
  8. 睡眠時間をしっかり取る
  9. 食生活を整える
  10. 部屋の掃除をする

 

これらの事が改善されるだけでかなりアトピー性皮膚炎の原因となるものを排除することが出来ます。
逆に言えば、これらの事が出来ていないとアトピー性皮膚炎を発症する可能性だって高くなるんです。

 

当たり前のことのように感じる事も多いですが、ほんの些細なことでアトピー性皮膚炎は発症します。
アトピー性皮膚炎にならないように、アトピー性皮膚炎を悪化させない為に、アトピー性皮膚炎を完治させる為にすべき事は全て同じことなんです。

 

日常生活から根本的に改善することが、憎きアトピー性皮膚炎を完治させる事への最大の近道になるんですよ♪

 

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